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QUI SUIS-JE...

Avant, j’étais l’opposé de ce que je suis aujourd’hui.

Sur la gauche, c’était moi.

Un gamin mal dans sa peau, le visage marqué par les boutons, incapable de se regarder dans un miroir.
Pas de confiance, pas de copine, pas de charisme, et aucune certitude sur qui j’étais ou où j’allais.
Toujours les mains dans les poches pour cacher le malaise, les épaules rentrées, le regard fuyant.
Je faisais semblant que tout allait bien… alors que tout était vide à l’intérieur.

Mais j’ai pris une décision.

Pas du genre "je vais tenter", non.
Le genre de décision qui change une vie.

J’ai mis les mains dans le cambouis. J’ai appris. J’ai échoué. J’ai recommencé.
Je suis allé chercher un mental, un physique et une confiance que personne ne m’aurait imaginés.
À force de discipline, de sacrifices et de travail, j’ai changé. Totalement.

Aujourd’hui je suis devenu l’homme que j’aurais aimé avoir comme modèle plus jeune.
Et ce que j’ai mis des années à construire,
je le rends accessible à ceux qui sont prêts à se battre pour leur propre version 2.0.

COMMENCE TA TRANFORMATION

💭 “Est-ce que ça va marcher pour moi ?”

Pose-toi cette question :

Est-ce que tu veux rester comme maintenant ?
Ou est-ce que tu es prêt à tout changer ?

Moi je l’ai fait.


Et si tu es prêt à t’investir à fond, je suis là pour te guider.

À toi de jouer.

MES FORMULES

📆 3 mois : 110 €/mois (soit 330 €)
📆 6 mois : 100€/mois (soit 540 €)

📆 1 an : 90 €/mois (soit 1080 €)

Chaque formule comprend :


✅ Un programme d'entraînement adapté à vos objectifs et à votre emploi du temps
✅ Un plan alimentaire personnalisé (si souhaité)
✅ Un suivi régulier par message (WhatsApp)
✅ Des ajustements chaque semaine selon votre évolution

📋 Tu peux dès maintenant remplir ton bilan forme ici 👇👇👇👇

ILS M'ONT FAIS CONFIANCE

❓Foire Aux Questions (FAQ)

🔹 Est-ce que je dois avoir un bon niveau en musculation pour commencer ?

Pas du tout.
Je m’adapte à ton niveau, que tu sois débutant(e), intermédiaire ou confirmé(e).
Ce qui compte, c’est ta volonté de progresser, pas d’où tu pars.

🔹 Je n’ai pas de salle, est-ce que je peux quand même suivre le programme ?

Oui.
Je propose aussi des programmes à faire chez toi, avec ou sans matériel.
Je m’adapte à ton environnement, et tu n’auras jamais d’excuse pour ne pas t’entraîner.

🔹 Est-ce que je dois suivre un régime strict ?

Non.
Je construis ton plan alimentaire en fonction de tes goûts, ton rythme de vie et tes objectifs.
Pas de privation inutile. Juste un cadre efficace et durable. Tu peux avoir des résultats sans souffrir.

🔹 Comment se passe le suivi à distance ?

Tu remplis un bilan forme régulier (chaque semaine), je l’analyse, et je t’ajuste ton plan si besoin.
Tu peux aussi me contacter par message pour poser tes questions.
Tu n’es jamais seul(e), je suis là pour te suivre de près.

🔹 Combien de temps faut-il pour avoir des résultats ?

Tu peux voir les premiers changements dès 2 à 4 semaines, si tu t’impliques sérieusement.
Mais une vraie transformation prend du temps. Moi j’ai mis 15 ans, toi tu peux aller beaucoup plus vite avec le bon cadre.

🔹 Je suis une femme, ton coaching est aussi adapté pour moi ?

Oui.
Je coache aussi bien les hommes que les femmes.
Le plan est 100 % personnalisé, que ton objectif soit une perte de poids, une remise en forme ou une recomposition corporelle.

🔹 Comment je commence ?

Tu cliques sur le bouton "Je remplis mon bilan forme", tu prends 2 minutes pour me donner les infos dont j’ai besoin, et je te recontacte rapidement avec une proposition sur-mesure.